1
Bạn cần hỗ trợ?
Có nên áp dụng tổ yến sào cho người cao huyết áp không?
Giảm 10% khi mua Yến Khánh Hòa

Có nên áp dụng tổ yến sào cho người cao huyết áp không?

Có nên áp dụng tổ yến sào cho người cao huyết áp không? là câu hỏi nhiều người quan tâm, đặc biệt là những người muốn sử

dụng yến cho người thân mắc bệnh nan y này. Yến sào là thượng phẩm bổ dưỡng, phù hợp với nhiều đối tượng, lành tính, dễ hấp thu nhưng liệu có thích hợp cho người bị cao huyết áp không? Chúng ta cùng đi làm rõ vấn đề này qua bài viết dưới đây.

co-nen-ap-dung-to-yen-sao-cho-nguoi-cao-huyet-ap-khong

Có nên áp dụng tổ yến sào cho người cao huyết áp không?

Người cao huyết áp có thể trạng rất phức tạp vì thế để có được chế độ chăm sóc sức khỏe cho những đối tượng này không phải là dễ. Việc dung nạp những loại thực phẩm quá nhiều chất nguy hại như chất béo, chất kích thích,… có thể khiến tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Theo những nghiên cứu của các nhà khoa học trên toàn thế giới, yến sào là thực phẩm có thể áp dụng cho bệnh nhân cao huyết áp, những người có triệu chứng cao huyết áp cũng như vấn đề về tim mạch, tuần hoàn.

Sở dĩ, người cao huyết áp có thể dùng yến sào bởi trong thành phần yến sào có chứa đến 60% là chất đạm tự nhiên kết hợp cùng nhiều acid amin như amide, humin, arginine, cystine, histidine và lysine,… Các loại đạm, acid amin này có tác dụng tuyệt vời trong việc điều hòa, ổn định huyết áp giúp người có triệu chứng tỉnh táo, sảng khoái tinh thần, không căng thẳng. Ngoài ra, trong yến sào không hề có làm lượng chất béo động vật nào, sử dụng không lo tăng Cholesterol, giúp hệ tuần hoàn và tim mạch ổn định hơn. Do đó, công dụng yến sào có thể áp dụng cho bệnh nhân cao huyết áp.

Cao huyết áp cần có chế độ dinh dưỡng thích hợp (nguồn internet)

Chế biến tổ yến cho người cao huyết áp như thế nào?

Công dụng yến sào rất tốt cho bệnh cao huyết áp nhưng nếu bạn biết cách chế biến khoa học thì giá trị hỗ trợ điều trị bệnh sẽ càng cao. Đối với tổ yến sào, người tiêu dùng có thể có nhiều phương pháp sử dụng khác nhau tuy nhiên nên áp dụng cách chưng yến dưới đây để đảm bảo công dụng, chức năng.

Nguyên liệu

  • Yến sào 10g
  • Hạt sen 25g
  • Đường phèn 8g
  • Nước tinh khiết 450ml, gừng 2 lát mỏng.

Cách chế biến

Bước 1: Yến sào ngâm nước cho nở mềm trong 30-45 phút sau đó nhặt sạch lông. Yến tinh chế nên ngâm khoảng 15-30 phút để nở mềm.

Bước 2: Hạt sen lột vỏ cứng, vỏ lụa, dùng tăm xuyên bỏ tim, ngâm trong thau nước sạch, hấp cách thủy trong 20 phút. Hạt sen khô thì ngâm trong nước nóng khoảng 1-2 giờ sau đó nấu nhỏ lửa đến khi mềm.

yen-chung-hat-sen-thich-hop-cho-nguoi-cao-huyet-ap

Bước 3: Đường phèn nhúng qua nước sôi, tán nhỏ, gừng cắt lát mỏng.

Bước 4: Cho tổ yến vào nồi chưng bằng điện cùng 350-450ml nước tinh khiết chưng trong 50-60 phút đến khi sủi bọt nhẹ thì cho đường phèn vào sau 4-5 phút thì tắt bếp. Nếu chưng cách thủy thì cần lưu ý chia làm 2 giai đoạn. Giai đoạn đầu 5-10 phút cho nước sôi, giai đoạn 2 là để lửa nhỏ trong 25-30 phút để tránh sợi yến chịu nhiệt cao mất dinh dưỡng.

Cách sử dụng

Chia tổ yến thành 4-6 phần, bỏ hạt sen đã chế biến vào. Với món ăn này có thể ăn nóng hoặc lạnh tùy sở thích.

Lưu ý khi sử dụng tổ yến cho người cao huyết áp

Người cao huyết áp không nên dùng tổ yến quá nhiều trong một lúc. Nên dùng khi bụng đói có thể vào sáng sớm, giữa buổi hoặc vào buổi tối trước khi đi ngủ bởi đây là lúc cơ thể hấp thụ được các chất dinh dưỡng nhanh chóng và hiệu quả hơn cả.

Ngoài ra, khi có ý định sử dụng tổ yến cho người bệnh cao huyết áp, bạn nên mua yến sào của các nhà phân phối lớn, uy tín, có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực. Sản phẩm có thương hiệu, có nguồn gốc xuất xứ và giấy tờ liên quan. Hiện nay, có nhiều trường hợp làm giả, làm nhái tổ yến nhằm thu lợi bất chính vì thế người tiêu dùng cần hết sức cẩn trọng.

Chọn loại yến sào phù hợp để áp dụng cho người cao huyết áp (nguồn internet)

Chọn loại yến sào phù hợp để áp dụng cho người cao huyết áp (nguồn internet)

Với sự đa dạng về mẫu mã, thương hiệu và các loại sản phẩm, việc lựa chọn cho mình một thương hiệu gắn bó lâu dài trong quá trình chăm sóc sức khỏe là cần thiết với khách hàng. Khách hàng có thể lựa chọn thương hiệu Yến sào Khánh Hòa, đây là thương hiệu lớn với nhiều mặt hàng như tổ yến nguyên chiếc, nước yến,… Có thể xem thêm một số sản phẩm tại Congtyyensao.com.

Yến trắng tinh chế thượng hạng 2 (100g/hộp) Y063

Giá thị trường: 5.720.000 VND

4.400.000 VND Xem

Yến huyết tinh chế thượng hạng 100g/hộp Y061

Giá thị trường: 19.500.000 VND

15.000.000 VND Xem

Yến trắng sơ chế Thượng hạng 2 (100g/hộp) Y067

Giá thị trường: 5.850.000 VND

4.500.000 VND Xem

Yến trắng tinh chế thượng hạng 4 (100g/hộp) Y064

Giá thị trường: 4.940.000 VND

3.800.000 VND Xem

Yến hồng sơ chế thượng hạng (100g/hộp) Y073

Giá thị trường: 10.000.000 VND

7.000.000 VND Xem

Yến huyết thô thượng hạng (100gr/hộp) Y072

Giá thị trường: 21.400.000 VND

15.000.000 VND Xem

Yến trắng sơ chế Thượng hạng 1 (100g/hộp) Y066

Giá thị trường: 6.500.000 VND

5.000.000 VND Xem

Yến trắng tinh chế thượng hạng 1(100g/hộp) Y062

Giá thị trường: 6.500.000 VND

5.000.000 VND Xem